健康心理教育，到底是什么，它重要吗？

教育不仅仅只是学习文化知识，积极开展心理健康教育活动对学生的健康成长也是非常重要的。首先我们要了解一下什么是心理健康教育。心理健康教育，顾名思义就是指根据人们心理活动的规律，采取各种方法与措施，找出内在或外在影响心理健康的因素。从而起到保护人的心理健康，帮助我们塑造良好的心理素质，促进其整体素质提高...

隔离期间心理健康问题及应对方式

每次突发的公共卫生事件对人们的身心健康都是严峻的挑战。新冠疫情是新中国成立以来发生的传播速度最快、感染范围最广、防控难度**的一次重大突发公共卫生事件。一些居民甚至出现了不良情绪、替代性创伤、心理应激反应，民众的心理健康问题面临严峻考验。隔离期间面临的心理问题1、各种负面情绪和感受近期，新冠疫情再次卷...

情绪宣泄室的功能和作用

说明：情绪宣泄室介绍和作用宣泄室顾名思义就是用来宣泄的房间，宣泄室在国外并不鲜见，随着国内生活水平的提高，开始关注心理健康，近年来也开始在我国出现。把闷在心理的情绪宣泄出来，是有助于心理健康的一种方式.随着生活压力的增加，宣泄不为是释放压力的方法。宣泄室能为情绪不稳定、有暴力倾向等来访者提供一个在安全...

唐山打人事件，多位专家建议对受害者开展心理干预

来源：健康时报（健康时报记者谭琪欣李宁 赵苑旨）6月10日，唐山烧烤店打人视频迅速传播，引起社会各界热议。目前，涉案的9名犯罪嫌疑人已被抓获。据唐山市妇联消息，受伤女生目前正在医院接受治疗，生命体征平稳。在医疗救助之余，6月12日，多位精神心理专家在采访中均向人民日报健康客户端记者表达...

心理疏导让学生在明亮里放歌

近年来，心理疏导和人文关怀逐渐被纳入思想政治教育范畴，学界加强了思想政治教育心理疏导方面的研究。加强以人为本的心理疏导教育范式建构，有助于构建起有效的心理疏导机制，让思想政治教育发挥出更大价值和作用。树立以人为本的心理疏导理念教育的根本目标在于立德树人，人既是教育理念的出发点，也是思政教育的落脚点。...

心理出现这5种变化，务必及时接受心理干预！

抑郁，初期时究竟会有什么征兆？作为当今社会发展患病率较高的，并且展现逐渐升高的发展趋势，抑郁早已变成广泛的一种病症。据相关研究调查表明，抑郁引发的死亡率甚至与各种恶性肿瘤相持平，由此一来，可见抑郁症对于人体健康的杀伤力有多大.。在日常日常生活之中，学好防止抑郁症，才可以能够更好地避开抑郁。在病发的早期...

心理沙盘室

1:什么是心理沙盘?沙盘游戏又称箱庭游戏。沙盘游戏治疗是国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗；在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。作为一种治疗方法，沙...

高考前如何调整心态？心理专家教你这样轻松应考

距离2022年高考越来越近了，家有考生的家庭，是不是气氛开始紧张起来了呢？身为考生，是否已经摩拳擦掌跃跃欲试了呢？还是已经感觉到大战来临的气息，手心微微冒汗，静不下心来复习了？身为父母，你的家庭关系是否依然和谐，是否全力为迎接高考积极准备着？你们有没有连大声说话都要小心翼翼，生怕打搅了孩子备考被...