心理健康是每个人都关心的话题，国家层面也非常重视心理健康工作，加大社会心理服务体系建设的力度，不断扩大普及面和增加资金投入，取得了良好的社会效果。

心理咨询室建设适用领域广泛，跨界性强，比如学校、社区、工会、消防、部队、公检法司单位、医院等；心理咨询室配套设备非常复杂和丰富，不同的单位和适用人群，所需要的心理设备是有所不同的，那么，常用的心理设备有哪些？现在，简单分享下：

01 身心放松减压舱

一把音乐放松椅就能够轻松让我们享受到按摩带来的益处，这就是按摩椅的魅力所在。在现代，越来越多的人们会选择按摩椅作为自己健康生活、减压排压的方法。

功能介绍：

1.背部按摩。按摩机械手臂通过模拟揉捏、摇摆等专业按摩师的手法，对整个背部进行按摩，通过机械手臂的上下左右运动有效调整脊椎前后左右位置，活动每个脊椎和韧带，让你在舒适的背部按摩中得到放松。

2.捏拿手法按摩。按摩椅独特的揉捏结构能模拟专业按摩师的揉捏手法，对背部酸痛麻木的肌肉施以牵引、挤压、揉捏等按摩，对肌肉产生柔和的刺激，并对重点部位进行不同力度的揉捏按摩，从而恢复肌肉纤维弹性，加速血液循环。

3.摇摆按摩功能。按摩椅通过自然轻松的摇摆按摩，调整脊椎前后左右位置，活动每个脊椎和韧带，矫正脊椎、刺激交感神经、活化细胞、促进血液循环等。

4.手臂按摩。扶手具有内嵌式脉冲气压按摩功能，把胳膊放入手臂气囊间，待充气后即可实现对手臂、手掌的捏拿手法按摩，缓解酸痛疲劳。

5.小腿气压按摩。按摩椅的小腿按摩结构内置气囊，分布在腿部的两侧面，可在按摩时对小腿进行柔和有力的挤压揉捏按摩，从而快速消除腿部的疲劳酸痛感觉。

6.自动按摩程序。自动按摩模拟专业按摩时的手法，编制出相应程序应用高科技技术存储在微电脑芯片上，可以自动驱动按摩装置，对人体进行各种不同手法的按摩。使用者可选择相应的自动程序，舒适、轻松的按摩将带给你无限的惬意。

体验感受：

1.放松身体，身心舒适。身体真正的放松时只需要少许的能量，在按摩椅上的体验可以彻底的放松身体，缓解近期的疲劳与焦虑，进而改善睡眠，更好地恢复精力。

2.缓解压力，释放情绪。按摩椅对你肌肉的适当挤压和揉捏，可以促进血液循环，把人从高强的压力中释放出来。按摩仿佛是大雨过后的晴空，让坏情绪在按摩过程中被碰撞打破，从而达到机体的平衡。

3.静置时光，充满动力。轻轻的闭上眼睛，尽量什么都不要想，安静享受十几分钟属于你的惬意时光。让思绪放空，让轻松和愉悦充斥大脑，积累后续向上向阳的动力，放空可聚能，大脑放空后，外界环境中的能量会向身体内汇聚。

02 身心反馈训练系统

智能身心反馈训练系统是一款基于生物反馈原理、心率变异性理论、接受性音乐疗法原理，集智能传感技术、传输技术于一体的高科技生物反馈训练产品。系统能够实时采集人体生理指标，实现对压力焦虑管理、优化心理素质的效果，被广泛应用于客观咨询效果的评估中，是进行情绪调节和放松训练的重要设备。

该系统共有九大模块：音乐、视频、文章、心理测评、训练报告、身心放松调节、游戏、设置、实时心率监测。采用USB指夹式采集仪，可实现在音乐放松全程中，实时监测训练者的生理指标变化，在操作软件任意界面时，均可设置显示/隐藏数据监控栏，实时检测心率变化、血氧等生理指标。音乐放松疗法：通过音乐改善来访者紧张的情绪，放松警惕有利于进一步治疗。视频疗法：涵盖心理课程、优美风景、心理治愈、心理沙画、心理应激5大类心理视频，每一种都可以根据来访者的心情进行查看。心理文章：来访者通过观看阅读文章从而了解到心理知识。心理测评：多种测评量表可针对不同来访者进行测试。测试结果都可以导出报告，身心放松调节：提供了一款画面精美、背景丰富的调节训练，高度可视化的结果反馈可以帮助训练者在压力情境中更好地控制情绪，长期练习，更可以达到提高压力调节能力的效果。训练项目体现了自主平衡的协调状态对过度压力和负面情绪的释放、注意力的集中、快速反应、记忆等几方面所起到的有效影响。游戏：根据用户反馈的心率血氧稳定度实时进行，游戏结束后会实时生成游戏训练报告。实时心率监测：心率监测必须显示的有设备电量、连接信号、血氧百分比、心率等内容。身心监测必须包含R-HRT、Max-HRT、M-HRT、Min-HRT、R-spo2、max-Spo2、M-spo2、Min-spo2等数据。

03 心理自助机

心理自助系统是一款集专业性、普及性、趣味性为一体的心理自助设备。主要是针对心理咨询者提供全面、专业的心理健康服务，帮助来访者有意识的自我调节和训练，从而有效的改善心理问题。

心理自助机可以提供专业性、普及性、趣味性为一体的心理自助设备，让来访者学会自我心理调节的方法，普及心理健康知识，传播心理健康理念。心理自助机拥有丰富多样的功能，包括心灵涂鸦、音乐欣赏、减压视频、文章阅读、放松游戏、自助测评、留言咨询及预约、训练档案、系统设置、后台管理十大功能，内容丰富有趣，可以帮助来访者自助学习心理健康知识，提高心理健康自我维护意识，并掌握一些简单的自我心理调节的手段和方法。

04 智能多维击打呐喊宣泄系统

智能击打呐喊宣泄系统该系统基于“人机互动”概念设计的一体宣泄设备，通过采集训练者击打力度、呐喊分贝值以及持续时间智能匹配互动指导语音，使其在新颖独特的游戏中完成情绪调节，消除焦虑、紧张、冲动、抑郁等负面情绪，达到调节身心、减缓压力、疏解情绪的宣泄效果。真人语音引导宣泄，智能数据分析反馈，可生成专业分析报告，方便使用者及时认知自身情况，以及提供合理的宣泄建议及评价。此系统不仅适用于学生使用，同样适用于教师使用。 系统至少包含：心理绘画、专家咨询、击打呐喊、心理测评、训练档案、放松游戏、放松音乐、趣味视频、心灵美文、系统设置等功能模块。宣泄主题丰富，可满足日常生活中所遇到的压力问题，根据不同的压力情况，进行具有针对性的语音引导及鼓励。