学校心理咨询室指导建设

一、社会背景

随着社会及教育的发展，学生面临的各方面的心理问题也越来越多，更多的表现在了自我认识，人际交往，学习压力，情感调节等各个方面，各地也都出现了学生因为不堪心理压力而走向极端的事例，在社会上引起了极大的反响，人们开始认真的思考这些问题，总结提出导致这些现象发生的有社会因素，家庭因素，教育因素，当然更大的是孩子本身的心理素。因此除了普及心理健康教育的知识外，我们还需要对个别心理障碍的学生进行个别咨询疏导，及早进行心理干预，好让孩子能够更好的认识和调整自己的心理状态。在学校建设心理咨询室，创设个体咨询的环境和条件，及时纠正学生的一些心理性行为， 对维持学校稳定，保证正常的教学秩序，促进良好学习风气的形成都是有积极意义的。

二、心理咨询室建设作用与意义

学校心理咨询室，即是向学生进行心理指导的场所，也是心理咨询教师与学生进行面对面的以人格为前提的真诚相谈的地方。教师与学生就某一问题共同探讨，共同实践，最终使学生自己进行正确选择，从而达到促进学生成长的目的。

1.学校建立心理咨询室必要性

十年树木，百年树人。以往的心理教育更偏向的是德育教育，更多的是教给学生什么是良好的品德，而对于帮助学生建立起良好的心理素质作用开刀大。如何学会从内心去关心自己、帮助他人，如何才能灵活的处理好人际关系，如何排解和克服学习及生活中的压力等问题是当今素质教育中的缺失。心理咨询中心的建立和应用为学校培养出综合素质健全的学生，为学校树立良好的校风学风，为学校建立良好的声誉提供了必要的帮助。

2.国家教育部门对心理健康事业的重视

中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。

3.全面提高学生综合素质的需要

教育部门强调在当前中小学心理健康教育实际情况的前提下，明确提出了心理健康教育的指导思想和

基本原则，指出：开展中小学心理健康教育工作，必须坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，坚持以育人为本，根据不同地区、不同学段中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展《中小学心理健康教育纲要》强调，开展中小学心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实效性。

4.将心理健康教育落实到行动

教育统一规划把健康教育作为素质教育的重要内容。以中小学为重点，建立学校健康教育推进机制。构建相关学科教学与教育活动相结合、课堂教育与课外实践相结合、经常性宣传教育与集中式宜传教育相结合的健康教育模式。

三、整体功能室规划

1.选址

学校心理咨询室的选址要求：安静隔音、明亮舒适、便于来访但出入不明显。

首先，心理咨询室要选在环境幽雅清静的地方，为了防止噪音，**避开音乐室、体育场、食堂、学生宿舍、主干道等场所。其次，心理咨询室要选在明亮舒适的地方。房间**南向，阳光充足，通风良好，冬要保暖，夏要凉爽，窗外视野较开阔。

2.布局

总体上都应该注意气氛的营造，要营造一种让来访者感到温馨、平静、放松、舒适和注意力集中的环境。室内应光线柔和，灯光不要太刺眼或太昏暗；色调和谐，以淡黄、淡绿为好，地板、窗帘、桌椅、沙发、装饰品整体上要协调，使人赏心悦目，心情愉快。适当点缀鲜花和绿色植物，让房间充满生机。墙壁上可以挂上一些有象征意义的画，以增强来访者的信任感。一般来说，双方应成90度角而坐，这样既可以正视对方，又可以自然地移开视线，不致于使来访者感到很大的压力。

3.心理咨询室整体效果参考图

心理指导中心初步设计功能室有：办公接待室、心灵走廊、多功能室（教学活动研讨室）、沙盘游戏室（包括个体沙盘室和团体沙盘室）、心灵畅谈室室、综合测评室、宣泄室、智能心灵放松室、生涯规划室（自我认知测评训练、VR职业生涯体验训练、VR考试焦虑干预训练和职业生涯规划指导）、团体活动室。各功能室具体详情如下：

四、功能室介绍

1.办公接待室

1.1功能室概述

办公接待室是接待来访者的重要场所，用于登记来访者基本信息。在心理辅导开始前，为来访者提供一个休息、等候的场地。

1.2房间设计

房间设计：整体布置采用轻松、明亮、自然的风格。

1.3效果图预览

2.个体咨询室

2.1功能室概述

个体咨询室作为个人心理咨询的主要场所，布置要求安全、温馨，以降低来访者的心理防卫和抵触情绪，提高个案咨询效果。

2.2房间设计

墙面布置可利用一些暖色调的配饰如窗帘、挂饰等，打造温暖舒适的氛围；心理咨询师与来访者的座位应面对门口并与辅导教师成90°角，以减轻咨询者的心理压力。

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3.心理测评室

3.1功能室概述

心理测评室是开展心理健康普查、心理问题评估、危机筛查、建立心理档案和管理心理健康数据的重要场所。

3.2房间设计

以暖色调为主，宽敞、明亮。

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4.沙盘游戏室

4.1功能室概述

沙盘游戏室是心理咨询师对来访者进行心理健康状况评估并引导他们治疗的场所。适用于家庭团体，企业员工、学生团体、部队军人、教师团体、特殊行业人员，以及各个医疗机构、卫生部门、企事业单位、教育机构等。

4.2房间设计

建议用柔和色彩，如淡黄色、白色、米黄色、淡蓝色；环境光线柔和、自然明亮、安静舒适。

4.3效果图预览

5.情绪宣泄室

5.1功能室概述

情绪宣泄室是缓解和释放压力的场地。在这里，来访者借助器具通过击打、呐喊、注意力转移的方法，宣泄负面情绪和压力，体验宣泄带来的舒畅感觉，从而实现身心放松、提高心理健康水平。

5.2房间设计

房间背景色采用亮白色、亮蓝色相间的软包组合而成；房地面采用蓝色宣泄地板装饰，保护来访者安全的宣泄，房间面积宽敞，通风透气整个环境采用软性材料

5.3效果图预览

6.团体活动室

6.1功能室概述

团体心理活动室主要是针对心理相关开展心理健康活动课教学和针对某一心理问题进行的室内团体辅导，游戏辅导和心理训练的场所。一般以以小组或小集体的为单位组织开展心理辅导活动，团体心理讲座，心理交流沙龙等。

6.2房间设计

墙面颜色建议使用白色或奶茶色系；室内光线明亮，活动场所相对宽敞，以便有灵活的活动空间展开室内游戏活动，地板建议采用耐脏且易清洗的复合地板，室内建议采用可以拼装的桌椅，以营造一片视野开阔，活泼放松的辅导氛围。

6.3效果图预览

7.团体音乐放松室

7.1功能室概述

音乐放松室是提供放松训练、音乐调适的专业场所，来访者在一个轻松、舒适的环境中充分得放松身心，调整精神状态，从而使心情逐渐恢复平静。

7.2房间设计

整个房间应当保证比较柔和的光线，避免刺眼，避免阴暗潮湿。应保证咨询室的良好通风，避免憋闷、压迫之感。墙壁推荐乳白或米黄淡绿之类柔和的颜色为基调。

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