1. 智能多维运动调适训练系统包含十一核心功能模块：骑行调适心理交互游戏、场景应激心理训练、心理测评、引导训练、心理疗愈音乐、心理疗愈图库、心理专家服务、呐喊宣泄训练、训练档案库、个人档案管理、系统后台配置。

2. 骑行调适交互游戏内置多条主题赛道，使用者通过骑行操作完成沉浸式体验，实现情绪宣泄与身心放松，支持多人物模型切换，提升训练趣味性。 2-1 赛道场景：环岛公路、乡野赛道、雪域赛道、暮景赛道、森林赛道、长城赛道、外星赛道、荒漠赛道。 2-2 人物载具模型：自行车、大巴、轿车、飞行器、火箭等多种模型可选。

3. 心理场景应激训练内置多场景应激模拟：雪域应激、雨天应激、森林应激、城市应激等专项训练场景。

4. 心理测评模块量表不少于：自尊量表、压力知觉量表、亚健康评定量表、责任感测评量表、自控能力量表、自我实现量表、自信心评估量表、自主性测评量表；测评结束自动生成测评报告与专业建议。

5. 引导训练模块分为 8 大类放松训练视频：极限冲刺、自然风光、持之以恒、动感调适、释放自我、拉伸放松、挑战突破、愉悦疗愈；每类视频资源不少于 10 个。

6. 心理疗愈音乐分为八大类别：α 脑波音乐、纯音乐放松、催眠疗愈音乐、冥想减压音乐、天韵五行音乐、心灵疗愈馆、舒缓放松乐曲、情绪调节音乐。

7. 心理疗愈图库分为八大主题：风景疗愈、励志正向、骑行主题、视觉错觉图、自我赋能、萌宠治愈、治愈系图集、名人励志图片。

8. 在线咨询预约留言模块：来访人员可线上提交咨询预约申请并留言；咨询师在线接收并回复留言，来访者可随时查看回复，搭建线上心理咨询预约交互平台。

9. 呐喊宣泄训练：内置 8 大主题训练内容，舒缓紧张情绪、克服自卑心理、释放心理压力、正向引导、放松调适、压力缓解、感恩引导、清空内耗；支持简易 / 困难 / 噩梦三档难度自由选择，配套主题背景音乐。

10. 训练档案管理：可查询所有人员测评与训练全量数据，支持按姓名、标题、类别检索，快速定位对应档案。

11. 个人档案模块：支持个人基础信息编辑保存，查看本人全部训练测评档案。

12. 系统后台管理：管理员可对引导训练视频、疗愈音乐、心理图片、心理专家信息、呐喊训练素材等资源进行新增、编辑、修改维护。